对于身高180cm、体重85公斤的个体，通常超重约7.2公斤。根据体重指数（BMI）计算，该体重对应的BMI约为26.2，属于超重范围。BMI正常值为18.5~24.9，若以24.9为上限，标准体重应在70.1~81公斤之间，当前体重超出约4公斤。
BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得出，公式为85/(1.8×1.8)≈26.2。根据世界卫生组织标准，BMI≥25属于超重，因此该体重处于超重状态。实际超重数值需结合体脂率综合判断，若肌肉含量较高则可能属于正常范畴。
建议通过调整饮食结构和增加运动量进行科学减重，每周减重0.5~1公斤较为安全。若伴随高血压、高血糖等症状，或BMI持续上升，建议至内分泌科进行代谢相关检查。减重过程中应避免极端节食，保持营养均衡，并在医生指导下制定个性化方案。
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