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手术后吃什么补品对身体好

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

手术后可以适当吃高蛋白食物、富含维生素和矿物质的食物等补品,必要时需遵医嘱使用营养补充剂,但不可自行盲目用药。

1、高蛋白食物

手术后的恢复期需要大量蛋白质促进组织修复,可适量摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等优质蛋白。这类食物中的氨基酸有助于伤口愈合,还能增强体力。对于消化功能较弱者,可将食材煮软或制成流食,避免加重胃肠负担。

2、富含维生素和矿物质的食物

新鲜果蔬如猕猴桃、菠菜、胡萝卜等含有维生素C、锌等营养素,能促进胶原蛋白合成,加速创面愈合。全谷物中的B族维生素可改善新陈代谢,但需注意术后初期不宜过量摄入粗纤维食物,以免影响消化吸收。

3、遵医嘱使用营养补充剂

若存在营养不良或进食困难,可在医生指导下使用肠内营养粉剂、蛋白粉或复合维生素片。对于贫血患者,可能需要补充铁剂或叶酸。糖尿病患者需选择低糖型营养剂,肝肾功能异常者应避免过量蛋白质摄入。

术后应避免摄入高脂肪、油炸及辛辣刺激性食物,以免影响伤口愈合。若出现持续食欲不振、切口渗液或发热等情况,需及时复查。所有药物和营养补充剂均需在医生指导下使用,不可自行服用中药材或保健品。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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