龙眼叶子煮水一般具有清热解暑、安神助眠、促进消化、改善皮肤健康以及辅助调节血糖等功效和作用。其作为中药材的应用需结合体质情况，建议在医生指导下合理使用。
1、清热解暑
龙眼叶子含有黄酮类物质和挥发油成分，能促进体表散热。夏季用其煮水饮用，可通过发汗作用带走体内多余热量，缓解暑热引起的口干舌燥、头晕乏力等症状。
2、安神助眠
叶子中的皂苷类物质具有轻微镇静作用，能调节神经递质分泌。睡前适量饮用有助于缓解焦虑情绪，改善入睡困难或睡眠质量差等情况。
3、促进消化
煮水后释放的有机酸成分可刺激胃酸分泌，增强胃肠道蠕动能力。对于饮食积滞引起的腹胀、嗳气等消化不良症状有一定缓解效果。
4、改善皮肤健康
外用龙眼叶煮水清洗皮肤，其含有的多酚类物质具有收敛作用，可帮助缓解蚊虫叮咬后的红肿瘙痒，对轻度皮肤炎症也有辅助改善效果。
5、辅助调节血糖
研究表明龙眼叶中的多糖成分可能影响糖代谢过程，但该作用尚未形成明确临床结论。血糖异常者仍需规范治疗，不可替代降糖药物。
需注意龙眼叶煮水属于食疗范畴，不能替代正规药物治疗。阴虚火旺体质者长期大量饮用可能加重燥热症状，建议每周饮用不超过3次，每次用量控制在10-15克干叶为宜。出现严重不适时应及时停用并就医。