具有镇静安神助眠作用的西药主要包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类催眠药、抗抑郁药、抗组胺药以及褪黑素受体激动剂等，但具体用药需严格遵医嘱。以下药物需在医生指导下使用，避免自行服用。
1、苯二氮䓬类药物
这类药物通过增强中枢神经系统γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用，产生镇静催眠效果。常用药物包括地西泮片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等，适用于短期缓解焦虑和失眠，但长期使用可能导致依赖性和耐受性。
2、非苯二氮䓬类催眠药
代表药物如唑吡坦片、右佐匹克隆片和扎来普隆胶囊，选择性作用于GABA受体亚型，起效快且半衰期短，适合入睡困难型失眠，副作用较传统苯二氮䓬类药物少，但仍需警惕次日嗜睡等不良反应。
3、抗抑郁药
部分药物如曲唑酮片、米氮平片和多塞平片，可通过调节5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质改善伴随焦虑或抑郁的失眠，尤其适用于慢性失眠患者，但需注意口干、便秘等副作用。
4、抗组胺药
如苯海拉明片、氯雷他定片和异丙嗪片，通过阻断组胺H1受体产生镇静作用，适用于偶发性失眠，但长期使用可能导致耐药性，且可能出现头晕、乏力等不良反应。
5、褪黑素受体激动剂
阿戈美拉汀片和雷美替胺片可模拟褪黑素调节睡眠-觉醒周期，适用于昼夜节律紊乱相关的失眠，对肝肾功能异常者需谨慎使用。
使用镇静安神类药物期间应避免饮酒或操作精密仪器，长期用药者需定期复查肝肾功能。建议同时调整生活方式，如保持规律作息、营造安静睡眠环境，若失眠持续超过两周应及时就诊排查器质性疾病。