眼睛干涩可能是生理性原因所致，也可能与干眼症、结膜炎、角膜炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、熬夜或处于干燥环境中，可能导致泪液蒸发过快，出现暂时性眼睛干涩、异物感。这种情况可通过闭目休息、使用加湿器或适当滴注人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
2、干眼症
因泪液分泌不足或泪液成分异常导致，表现为持续性眼睛干涩、灼热感、畏光等。需通过泪液分泌试验确诊，治疗可遵医嘱使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液促进泪液分泌，严重者需进行泪小点栓塞术。
3、结膜炎或角膜炎
细菌、病毒感染引发的眼部炎症，除干涩外常伴有眼红、分泌物增多、疼痛等症状。需通过裂隙灯检查确诊，可选用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，过敏性结膜炎需用奥洛他定滴眼液。
若排除用眼疲劳等生理因素后症状持续，建议尽早就诊眼科。日常生活中需注意每用眼40分钟休息10分钟，避免用手揉搓眼睛，佩戴护目镜减少风沙刺激，糖尿病患者需严格控糖以防并发干眼症。