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吃螃蟹能喝酒吗?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

吃螃蟹一般可以适量饮酒,但需根据个人体质及健康状况进行选择。对于健康人群,适量饮用低度酒通常不会引起不适,但存在相关禁忌时应谨慎。

螃蟹属于高蛋白食物,适量搭配低度酒如黄酒或葡萄酒,可能促进消化并中和螃蟹的寒性。黄酒中的氨基酸和酯类物质可提升鲜味,葡萄酒中的单宁有助于解腻,但需控制摄入量,建议每次饮酒不超过100ml。对于高尿酸或痛风患者,酒精可能抑制尿酸代谢,与螃蟹中的嘌呤共同增加痛风风险,此类人群应避免饮酒。此外,酒精可能刺激胃肠道黏膜,肠胃敏感者饮酒后容易出现腹痛、腹泻,建议避免搭配冰镇酒类或空腹饮酒。

若饮酒后出现皮肤瘙痒、恶心等过敏或不适症状,应及时停止摄入并就医。日常饮食中需注意食物搭配的合理性,避免过量摄入酒精或高嘌呤食物,特殊人群应在医生指导下调整饮食结构。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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