五指毛桃在中医理论中属于平性药材，既不属于热性也不属于凉性。其性质平和，适合大多数人日常使用，但具体应用需结合个人体质调整。
五指毛桃味甘、性平，具有健脾补肺、行气利湿的功效，常用于改善脾虚水肿、肺虚咳嗽等症状。相较于热性的黄芪或凉性的金银花，五指毛桃的平性特点使其不易引发体质偏颇，既不会加重内热症状，也不会损伤脾胃阳气。现代药理研究表明，其含有的补骨脂素等成分能调节免疫功能，但不会引起明显的寒热反应。
使用时可搭配茯苓、白术等健脾药材增强效果，与土茯苓配伍有助于加强祛湿作用。湿热体质者需注意控制单次用量，避免过量引发腹胀。阴虚火旺人群建议搭配麦冬、石斛等滋阴药材平衡药性。药材使用前应经专业中医师辨证，确保配伍合理性和用量安全性。