大云是中药肉苁蓉的别名，为列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。其性味甘、咸、温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚及肠燥便秘等病症。
1、补肾阳
肉苁蓉在中医理论中被归类为补阳药，具有温补肾阳的作用。其甘温质润的特性可改善肾阳虚衰引起的腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄、宫寒不孕等症状，常与鹿茸、菟丝子等药材配伍使用，增强温肾助阳的效果。
2、益精血
该药材既能补肾阳，又能益精血，适用于精血不足导致的头晕目眩、耳鸣健忘、须发早白、筋骨痿软等症。其补而不峻的特性使其适合长期调理，可与熟地黄、当归等滋阴养血药同用以增强疗效。
3、润肠通便
肉苁蓉富含多糖类物质，能促进肠道蠕动并增加肠道润滑度，对老年人肾阳不足兼肠燥便秘、产后血虚便秘以及病后津液耗损引起的排便困难均有缓解作用。临床常与当归、枳壳等药物配伍治疗虚性便秘。
使用肉苁蓉时需注意其性温润，阴虚火旺、大便溏泻者不宜单独服用。建议在中医师辨证指导下，根据体质搭配其他药物调整用量和疗程，避免自行盲目进补。煎煮时可选择与其他药材共同久煎以充分释放有效成分。