硬度不够可能与勃起功能障碍有关，通常可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、阿伐那非等药物进行治疗，但具体用药需结合病因选择。此外，生活调整、物理治疗等方式也可作为辅助手段。
1、药物治疗
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂是首选药物，通过增加阴茎血流改善勃起硬度。阿伐那非作为短效药物起效更快，但需在医生指导下按需服用。存在心血管疾病者禁用此类药物，需严格遵循禁忌证。
2、生活调整
建议保持规律作息并加强盆底肌训练，每日进行凯格尔运动有助于增强勃起控制力。每周150分钟中等强度有氧运动，如慢跑或游泳，可改善血管内皮功能。同时需控制血压、血糖等基础疾病。
3、物理治疗
真空负压装置通过负压促使血液流入阴茎海绵体，适合不愿或不能用药的患者。低能量冲击波治疗可促进血管新生，通常需每周2次持续6周，对血管性ED效果较显著。
4、心理治疗
性心理辅导适用于焦虑、抑郁等心理因素导致的勃起问题。认知行为疗法可通过6-12次咨询改善错误性观念，伴侣共同参与治疗能提升干预效果。
5、手术治疗
阴茎假体植入术适用于药物及物理治疗无效的重度ED患者，术后满意度可达85%-90%。血管重建手术仅对特定血管损伤病例有效，需严格评估适应症。
出现勃起硬度不足时应先就诊泌尿外科或男科，完善性激素、夜间勃起监测等检查明确病因。切忌自行购买药物，部分网络销售的"壮阳药"可能违规添加西药成分。治疗期间保持健康饮食，限制酒精摄入，吸烟者需尽早戒烟。