孕妇一般可以适量吃芋头，但需注意个人体质和食用量。芋头含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质，有助于孕期营养补充，但部分特殊情况下需谨慎。
1、可以吃
芋头富含碳水化合物、钾、维生素C等成分，能够为孕妇提供能量并促进胎儿发育。其膳食纤维有助于缓解孕期便秘，适量食用可作为健康饮食的一部分。建议将芋头蒸煮至软烂，避免生食或过量食用引发不适。
2、不能吃
存在芋头过敏史的孕妇需严格禁食，以免引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。妊娠期糖尿病患者应控制摄入量，避免因芋头淀粉含量较高导致血糖波动。胃肠功能较弱的孕妇若过量食用可能出现腹胀，需根据自身消化能力调整摄入。
孕期饮食需保持多样化，首次食用芋头时可先少量尝试，观察是否有不良反应。若出现腹痛、腹泻或过敏症状，应立即停止食用并就医。日常注意荤素搭配，定期进行产检以监测母婴健康状况。