女性会出现肾虚。中医理论认为肾虚并非男性独有，女性也可能因多种原因导致肾气不足，出现相关症状。
1、生理性因素
女性进入更年期后，随着卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，可能出现肾阴虚症状，如潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等。此时肾阴不足无法滋养脏腑，属于自然生理变化过程。
2、病理性因素
长期慢性疾病、多次妊娠或产后失于调养，可能耗伤肾精导致肾阳虚，表现为畏寒肢冷、夜尿频多、月经量少色淡等。例如反复流产可能损伤肾气，影响胞宫健康。
3、不良生活习惯
长期熬夜、房劳过度或精神压力过大，会导致肾气耗损。部分女性因过度节食减肥，造成气血生化不足，累及肾精，出现脱发、耳鸣、经期紊乱等症状。
日常需保持规律作息，避免过度劳累，可通过八段锦、太极拳等运动调养肾气。若出现持续头晕耳鸣、月经异常或生殖功能下降等症状，建议至中医科就诊，通过把脉辨证后使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药调理，需在医师指导下用药。