低压即舒张压，94mmHg是否严重需要根据具体情况判断。若仅单次测量略高且无其他症状，通常不严重；但若多次测量均偏高或伴随不适，则可能提示健康风险，需及时干预。
血压水平需结合收缩压和舒张压综合评估。对于舒张压94mmHg的情况，如果收缩压处于正常范围（如120mmHg左右），且无头晕、心悸等症状，可能属于轻度升高。此类情况常见于情绪紧张、测量误差或暂时性波动，建议连续监测不同时间段的血压，并记录数值变化。若连续三日静息状态下测量均高于90mmHg，则可能被诊断为高血压，需进一步检查。
另外需考虑是否存在继发性高血压因素，如肾动脉狭窄、内分泌疾病等。长期舒张压升高会增加动脉硬化、心脏负荷，可能诱发心绞痛、脑卒中等并发症。日常应注意低盐饮食，每日钠摄入量控制在5g以内，适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周保持150分钟中等强度锻炼。
建议尽早就诊心血管内科，完善血脂、血糖、尿常规等检查。医生会根据动态血压监测结果和靶器官损害评估，决定是否需要启动药物治疗。避免自行服用降压药，以免造成血压骤降等不良反应。