甲减患者适合吃的盐通常包括加碘盐、无碘盐以及低钠盐，具体选择需根据病情和医生建议而定。甲减患者可能存在碘缺乏或自身免疫性甲状腺疾病，因此需个性化调整饮食中的碘摄入量。
1、加碘盐
加碘盐适合因碘缺乏引起的甲减患者。碘是合成甲状腺激素的重要原料，适量补充可帮助改善甲状腺功能。但若为桥本甲状腺炎等自身免疫性甲状腺疾病导致的甲减，过量碘摄入可能加重炎症反应，需谨慎选择。
2、无碘盐
对于桥本甲状腺炎或碘摄入过量的甲减患者，无碘盐更为适宜。这类患者体内可能存在甲状腺组织损伤，减少碘摄入可降低甲状腺细胞的免疫性破坏，从而减缓病情进展。日常饮食中需注意避免海带、紫菜等高碘食物。
3、低钠盐
甲减患者常伴随代谢减缓，易出现水肿和血压升高。低钠盐通过减少钠含量、增加钾成分，有助于调节体内电解质平衡，减轻心脏负担。但肾功能不全者需在医生指导下选择，避免高钾血症风险。
甲减患者选择食盐前应通过甲状腺功能检测明确病因，并在内分泌科医生指导下调整饮食。日常需定期监测甲状腺激素水平，避免自行盲目补碘或限碘，以免干扰治疗效果。若伴随高血压或水肿，可结合低盐饮食共同管理病情。