男人通常可以吃当归，但需根据体质和病情在医生指导下使用。当归作为中药材，具有补血活血、调经止痛等功效，其应用并不局限于女性群体。
男性存在血虚或血瘀证时，可在中医师指导下合理使用当归。对于外伤肿痛、术后恢复期或血虚引起的头晕目眩等情况，当归能发挥活血化瘀、促进血液循环的作用。部分男性患者因气血不足导致面色萎黄、疲乏无力时，遵医嘱配伍使用可改善症状。但需注意，湿热体质或存在出血倾向的男性不宜使用，可能加重口苦咽干、牙龈出血等不适。
使用当归前建议进行中医体质辨识，明确辨证分型。若需长期服用，应定期复诊评估药效和身体状况。日常保持均衡饮食，避免过量进补，出现不良反应应及时停用并就医。