甲状腺功能减退症患者适合吃的盐需要根据具体病情而定，一般可选择加碘盐、无碘盐或低钠盐。由于部分甲减患者可能与碘摄入相关，需结合病因及身体情况合理选择。
碘盐适用于因碘缺乏引起的甲状腺功能减退症患者。碘是合成甲状腺激素的重要原料，适量摄入碘盐有助于改善因缺碘导致的甲状腺功能不足。但若患者存在桥本甲状腺炎等自身免疫性甲状腺疾病，长期过量补碘可能加重甲状腺细胞的免疫损伤，此时需限制碘盐摄入量。
无碘盐适合需要严格控碘的甲减患者，例如处于桥本甲状腺炎活动期或合并甲状腺结节的患者。这类患者若摄入过多碘可能刺激甲状腺组织增生，不利于病情控制。低钠盐则适用于合并高血压或心血管疾病的甲减患者，其钾含量较高，能在减钠的同时帮助调节电解质平衡。
建议甲减患者在医生指导下定期监测尿碘及甲状腺功能指标，根据检查结果调整用盐类型。日常应注意均衡饮食，避免长期单一选择某种盐类，同时遵医嘱规范使用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。合并肾功能异常者使用低钠盐前需咨询肾内科医师。