怀孕5周通常是指35天左右。医学上计算孕周一般从末次月经的第一天开始算起，每7天为一周，因此怀孕5周对应约35天。
孕周的计算方法是基于女性末次月经的起始日期，而非实际受孕时间。这种计算方式有助于统一孕期评估和产检安排。在怀孕早期，胚胎发育迅速，此时需特别注意避免接触有害物质，保持健康饮食和规律作息。若有出血、腹痛等异常情况，应及时就医检查。
建议孕妇在孕早期遵医嘱补充叶酸，避免剧烈运动和过度劳累，并按时进行产前检查，以确保胎儿健康发育。日常可通过记录末次月经时间或使用孕期计算工具辅助了解孕周进展。