在中医理论中，某些药材通过调理脾胃、促进代谢等方式辅助改善体脂代谢。常见具有此类辅助作用的中药材包括山楂、荷叶、决明子等，需在专业医师指导下辨证使用。
1、山楂
山楂在中医中属于消食化积类药物，其含有的有机酸成分能增强胃蛋白酶活性，促进肉食积滞的消化。中医认为其健脾作用可改善脾胃运化功能，间接帮助代谢水湿与痰浊，对于因脾虚导致的体脂代谢异常可能产生调理效果。
2、荷叶
荷叶性平味苦，归肝、脾经，具有升发清阳的功效。现代研究显示荷叶碱可能影响脂肪分解酶活性，中医临床上常将荷叶与白术等配伍，用于湿热内蕴型肥胖的辅助治疗，通过利湿作用促进体内代谢废物排出。
3、决明子
作为清热明目药，决明子富含蒽醌类物质，具有润肠通便作用。中医认为其通过清肝火、通腑气的方式，能改善因肠燥便秘导致的代谢迟缓状态，但需注意长期使用可能引起肠道依赖性。
需要提醒的是，中医减肥强调个体体质辨证，单纯依赖中药材无法实现快速减脂。建议在正规医院中医科进行体质辨识后制定个性化方案，配合饮食控制与适量运动。体脂异常若伴随代谢综合征等病症，应及时进行内分泌相关检查。