膝关节退行性变通常无法完全治愈，但通过规范治疗可以有效控制症状并延缓病情进展。该疾病属于关节软骨的慢性退行性改变，目前尚无逆转病理改变的治疗手段。
1、延缓病情进展
早期患者可通过减轻体重、减少关节负重活动等方式延缓软骨磨损。对于存在半月板损伤或关节游离体的情况，关节镜清理术可清除致炎因子，改善关节内环境。
2、缓解临床症状
轻中度疼痛可口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合氨基葡萄糖胶囊营养软骨。关节腔注射玻璃酸钠能增加润滑，减轻摩擦痛。严重疼痛伴功能障碍者，人工关节置换术能显著改善生活质量。
3、功能康复训练
股四头肌等长收缩训练、直腿抬高锻炼能增强关节稳定性。水中运动疗法利用浮力减轻关节负荷，配合微波、超声波等物理治疗可促进局部血液循环。
该疾病需要长期规范化管理，建议定期到骨科门诊复查X线或MRI评估病情。日常生活中要注意关节保暖，使用手杖等助行器具减轻负荷，避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。通过医患配合治疗，多数患者可获得良好的症状控制效果。