外阴部长痘痘可能与毛囊炎、巴氏腺囊肿或生殖器疱疹等疾病因素有关，也可能由摩擦刺激等生理因素引起，建议及时就医明确病因。若伴随红肿、疼痛或分泌物异常，需警惕感染性疾病。
1、毛囊炎
外阴部毛囊因细菌感染或衣物摩擦导致炎症，局部可出现红色丘疹，按压有疼痛感。日常需保持清洁，避免抓挠，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏进行抗感染治疗。
2、巴氏腺囊肿
巴氏腺导管阻塞后形成囊肿，初期可能表现为外阴局部隆起，继发感染时会出现红肿热痛。急性期需卧床休息，使用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素，若形成脓肿需切开引流。
3、生殖器疱疹
由HSV病毒感染引起，表现为簇集性水疱伴灼痛，破溃后形成浅表溃疡。确诊后可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片或伐昔洛韦胶囊进行抗病毒治疗，病程通常持续2-3周。
出现外阴痘痘需避免挤压，穿着宽松棉质内裤。若病灶持续增大、反复发作或伴随发热等症状，应及时到妇科或皮肤科就诊，通过分泌物检测、病毒筛查等明确诊断，规范治疗期间需暂停性生活。