转奶通常指婴儿从一种奶粉更换到另一种奶粉，或从母乳过渡到配方奶的过程，主要包括不同品牌、不同阶段奶粉转换以及母乳转配方奶等情况。合理的转奶方式有助于减少宝宝肠胃不适。
1、不同品牌奶粉转奶
不同品牌的奶粉配方可能存在差异，如蛋白质结构、营养成分比例等。转奶时需将新旧奶粉按比例混合，逐渐增加新奶粉的比例，通常需要7-10天完成过渡，期间需观察宝宝是否有腹泻、便秘或皮疹等不适反应。
2、不同阶段奶粉转奶
随着月龄增长，宝宝需从1段转为2段或3段奶粉。不同阶段的奶粉会根据婴幼儿发育需求调整营养配比，例如2段奶粉可能增加铁和锌含量。转奶时可采用每2-3天替换一餐的方式，让消化系统逐步适应。
3、母乳转配方奶
需选择适合月龄的配方奶粉，初期可将母乳与配方奶混合喂养。建议每天先替换1-2次母乳喂养，用奶瓶喂养时注意奶嘴流速是否适宜。部分宝宝可能出现乳头混淆或暂时性厌奶，需保持耐心。
转奶过程中应避免在宝宝生病、接种疫苗期间进行，以免加重身体负担。每次更换奶粉后需密切观察2-3天，若出现持续性呕吐、血便、湿疹加重等情况，应立即停止并咨询儿科医生。转奶期间可适当补充益生菌帮助维持肠道菌群平衡。