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奶睡是什么意思

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,奶睡指的是婴儿在吃奶后立即入睡的现象。这种行为在婴儿中较为常见,因为吃奶能让他们感到满足和舒适,进而容易入睡。

婴儿的胃容量较小,需要频繁进食,而吃奶后,他们的血糖水平会上升,这有助于他们感到困倦。此外,吃奶过程中的亲密接触和摇晃动作也有助于安抚婴儿,使他们放松并进入睡眠状态。然而,如果婴儿过度依赖奶睡,可能会影响他们学习自我安抚和独立入睡的能力。

对于奶睡,家长应关注婴儿的睡眠模式,并在必要时寻求专业建议。如果婴儿出现睡眠问题,建议咨询医生。同时,家长应遵循医生的指导,不要自行给孩子使用任何药物来促进睡眠。

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