正确清洗眼睛通常需要准备合适工具、遵循正确步骤并做好后续处理。操作时需保证清洁无菌，避免对眼球造成二次伤害。若存在异物或感染症状，建议及时就医处理。
1、准备工具
清洗前需彻底洗净双手，准备无菌生理盐水、消毒棉签及清洁容器。避免使用自来水或开封过久的眼药水，以防细菌感染。若为化学物质入眼，可立即用大量清水冲洗，并尽快就医。
2、冲洗步骤
头部稍后仰，用拇指和食指撑开上下眼睑。将生理盐水从内眦向外眦方向缓慢冲洗，使液体自然流出带走异物。冲洗时瓶口距离眼球3-5厘米，切勿直接接触眼表。必要时可用棉签轻轻擦拭结膜囊分泌物。
3、后续处理
清洗后用无菌纱布吸干眼周水分，观察是否有持续异物感或红肿。24小时内避免揉眼或化眼妆，可遵医嘱使用人工泪液滋润眼表。佩戴隐形眼镜者需停戴至眼部完全恢复。
日常注意避免用不洁物品接触眼睛，游泳时佩戴护目镜。如出现视力下降、畏光流泪加重或分泌物呈黄绿色，提示可能存在角膜炎等并发症，需立即到眼科进行专业检查。自行清洗仅适用于轻微异物或灰尘入眼情况，严重眼部损伤应由专业医疗人员处理。