小月子一般可以洗头的时间需根据具体情况而定。如果身体恢复良好，没有感染或出血等异常情况，通常建议在流产后24小时左右洗头。但若有术后并发症或体质较弱，需适当延迟洗头时间。
1、自然流产后
自然流产后若阴道出血量少，体温正常且无感染迹象，一般24小时后即可洗头。洗头时需注意使用温水，避免受凉，洗完后及时吹干头发。若存在持续腹痛或发热，应暂缓洗头并及时就医。
2、人工流产后
人工流产术后子宫颈口处于开放状态，建议术后24小时再洗头。洗头时间不宜过长，控制在5-10分钟内，同时避免弯腰动作以防晕厥。若术后出现大出血或宫腔感染，需遵医嘱卧床休息，待症状缓解后再洗头。
3、异常情况需延迟
若流产后出现发热、恶露异味、宫腔残留等情况，提示可能存在感染或子宫复旧不良。此时应优先治疗并发症，待体温恢复正常、感染控制后再考虑洗头，通常需要延迟3-5天。
洗头时需保持室温在25℃左右，避免冷风直吹。建议选择白天洗头，洗完后立即用毛巾擦干并使用吹风机低温档吹发。若洗头后出现头痛或畏寒，可饮用姜汤驱寒。术后一个月内需避免盆浴和游泳，以防病原体上行感染。