女性乳房痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病因素有关。建议及时就医明确病因，并遵医嘱进行针对性处理。
1、生理性原因
乳房疼痛可能与月经周期相关。月经来潮前体内雌激素、孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织导致胀痛，通常月经结束后可自行缓解。此外，妊娠期或哺乳期因激素变化、乳汁淤积等也可能引发乳房胀痛，可通过热敷或按摩缓解。
2、乳腺增生
乳腺组织增生可能与内分泌紊乱有关，典型表现为乳房周期性胀痛，月经前加重。触诊可触及颗粒状或条索状结节，超声检查可辅助诊断。一般可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调节内分泌，疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多由乳汁淤积合并细菌感染引起，表现为乳房红肿热痛，可能伴发热。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，化脓时需手术切开引流。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关，需通过病理检查明确性质。
4、乳腺纤维腺瘤
青年女性高发的良性肿瘤通常无痛，但瘤体较大压迫周围组织时可能出现隐痛。超声检查可见类圆形低回声肿物，确诊后可通过微创旋切术或传统手术切除，术后需定期复查。
若乳房疼痛持续两周以上，或伴随乳头溢液、皮肤凹陷、触及无痛性包块等情况，需及时进行乳腺超声、钼靶或核磁共振检查，排除乳腺癌可能。日常建议选择无钢圈支撑型内衣，避免胸部挤压，每月月经结束后自查乳房，发现异常及时就诊乳腺外科。