婴儿吐舌头可能是正常的生理现象，也可能与口腔不适或疾病因素有关，需结合其他表现判断。常见原因包括发育阶段的正常现象、模仿行为以及口腔不适等，若伴随异常表现需及时就医。
1、发育阶段的正常现象
婴儿在3-6个月期间，随着口腔肌肉和舌部神经的发育，会通过吐舌头探索身体功能。这是感知外界、锻炼舌肌张力的正常表现，通常不会伴随哭闹或进食困难，家长无需过度干预。
2、模仿行为
当养育者经常对着婴儿做伸舌动作时，婴儿可能通过模仿学习强化这种行为。这种互动属于早期社交发展的表现，持续时间较短且频率会逐渐降低，可通过转移注意力进行引导。
3、口腔不适
长牙期牙龈肿胀、口腔溃疡或残留奶渍刺激时，婴儿可能通过频繁吐舌头缓解不适。建议喂奶后清洁口腔，长牙期可使用冷藏牙胶按摩牙龈，若发现口腔黏膜白斑或破损需就医检查。
若婴儿持续吐舌头伴随流涎过多、眼神呆滞、肌张力异常或发育落后等情况，需排查神经系统发育异常、染色体异常（如唐氏综合征）等病理性因素。建议定期进行儿童保健检查，由医生评估整体发育水平。