呼出气臭可能与口腔卫生不良、牙周疾病、消化系统疾病等原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医检查。
1、口腔卫生不良
日常未按时刷牙或清洁不到位时，食物残渣容易附着在牙齿表面或牙缝中，经口腔细菌分解后可能产生异味。这类情况可通过加强口腔护理改善，例如使用巴氏刷牙法清洁牙齿，餐后及时用牙线清除食物残留，必要时配合复方氯己定含漱液等辅助清洁。
2、牙周疾病
牙龈炎、牙周炎等疾病会导致牙龈红肿出血，牙周袋内细菌滋生并分解蛋白质，产生硫化氢等挥发性气体。患者可能伴有牙齿松动、咀嚼无力等症状，需通过龈上洁治术清除牙结石，并在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
3、消化系统疾病
胃食管反流、慢性胃炎等疾病可能使胃内容物反流至食管，胃酸混合未完全消化的食物会产生酸臭味。患者常伴随反酸、嗳气等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物调节胃肠功能，同时需避免暴饮暴食及食用辛辣刺激食物。
若调整口腔卫生习惯后症状未缓解，建议到口腔科或消化内科就诊，通过口腔探诊、胃镜检查等明确病因。日常应注意保持饮食清淡，避免吸烟、饮酒等加重口气的行为。