女性右大腿外侧疼痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出、股外侧皮神经炎以及髋关节病变等疾病原因有关。若疼痛持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间运动或姿势不当可能导致大腿外侧肌肉拉伤或劳损。例如跑步、登山等剧烈运动时，髂胫束过度摩擦会引起局部炎性水肿，表现为刺痛或灼热感。这种情况通常通过休息、热敷和减少活动量可缓解，也可在医生指导下使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物减轻症状。
2、腰椎间盘突出
突出的椎间盘压迫神经根时，可能引发坐骨神经痛并向大腿外侧放射。患者常伴有腰部僵硬、下肢麻木等症状，咳嗽或弯腰时疼痛加剧。诊断需通过CT或MRI检查，治疗可采用牵引疗法配合塞来昔布胶囊、乙哌立松片等药物，严重者需考虑椎间孔镜手术。
3、股外侧皮神经炎
该神经在腹股沟韧带下方受压时，会导致大腿前外侧皮肤感觉异常和刺痛，常见于妊娠期女性或肥胖人群。患者穿着过紧衣物或久坐后症状明显，肌电图检查有助于确诊。治疗包括营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片，配合局部理疗改善血液循环。
4、髋关节病变
股骨头坏死、滑膜炎或骨关节炎等疾病可能引发大腿外侧牵涉痛，伴随关节活动受限及晨僵。X线或超声检查可显示关节间隙狭窄或骨质改变，急性期需使用洛索洛芬钠片、氨基葡萄糖胶囊等药物，晚期可能需关节置换术。
日常应注意避免久坐久站，运动前充分热身，选择软底缓震鞋。若出现夜间痛醒、下肢无力或大小便失禁等伴随症状，需立即就医排查严重病变，如肿瘤或脊柱感染性疾病。