腹泻是指排便次数明显增多，且粪便性状改变为稀薄或水样的一种消化道症状。它通常由多种因素引起，可能伴随腹痛、腹胀、恶心等不适。
腹泻的发生与肠道水分吸收减少、分泌增多或肠道运动异常有关。根据病程可分为急性腹泻（持续小于2周）和慢性腹泻（持续＞4周）。急性腹泻常见于感染性因素，如细菌性痢疾、病毒性肠炎或寄生虫感染，也可能因进食生冷食物、乳糖不耐受等引发。慢性腹泻则可能与炎症性肠病、肠易激综合征、甲状腺功能亢进等疾病相关。部分患者还会因长期使用抗生素导致肠道菌群失调而出现腹泻。
日常需注意饮食卫生，避免进食未煮熟的食物。腹泻期间应补充水分及电解质，可饮用含盐的米汤或口服补液盐。若出现持续高热、血便、脱水症状（如尿量减少、口干）或腹泻超过1周未缓解，应及时就医进行粪便常规、血液检查或肠镜等评估。治疗需根据病因选择抗生素、益生菌或止泻药物，具体用药应严格遵循医嘱。