感冒期间一般可以适量喝豆浆，但需结合自身情况调整。如果存在发热、过敏或胃肠道症状，可能需要限制饮用。
豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，适量饮用有助于补充营养，促进身体恢复。对于未出现发热的普通感冒患者，温热豆浆可以缓解咽部不适，并补充水分和能量。但若感冒伴随高热，此时消化功能较弱，饮用豆浆可能增加胃肠道负担，建议优先选择更易消化的流质食物。
存在大豆过敏史的人群应严格避免饮用豆浆，防止诱发过敏反应加重病情。部分患者感冒期间可能出现腹胀、腹泻等消化道症状，此时饮用豆浆可能加重胃肠不适，建议等症状缓解后再饮用。此外，糖尿病患者感冒时若饮用豆浆，应注意选择无糖类型，避免血糖波动。
感冒期间饮用豆浆建议选择新鲜制作且充分煮沸的温豆浆，避免空腹饮用，可与少量碳水化合物搭配食用。若饮用后出现皮疹、呕吐、腹泻等情况，应立即停止并及时就医。日常保持均衡饮食，适当增加新鲜果蔬摄入，有助于促进感冒康复。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。