抗糖丸是一种宣称具有抗氧化、改善皮肤状态等作用的膳食补充剂，其主要成分包括硫辛酸、白藜芦醇、维生素C等。这类产品通常通过减少糖化终产物生成、清除自由基等机制发挥作用，但具体效果因人而异，缺乏权威医学证据支持。
1、硫辛酸
硫辛酸是一种抗氧化剂，可帮助清除体内自由基，可能对减少糖化反应有一定辅助作用。但其在抗糖丸中的浓度通常较低，实际效果有限。
2、白藜芦醇
该成分常见于葡萄籽提取物中，具有抗氧化特性，可能通过抑制糖化终产物生成来改善皮肤弹性。但人体吸收率较低，单靠口服补充难以达到理想效果。
3、维生素C
作为基础抗氧化成分，维生素C可促进胶原蛋白合成，辅助改善皮肤状态。但过量摄入可能引起消化道不适，需注意剂量控制。
目前尚无充分临床研究证实抗糖丸的长期安全性及有效性。对于糖尿病患者或血糖异常人群，建议优先通过均衡饮食、规律运动等生活方式干预控制血糖。若考虑使用抗糖丸，应选择正规品牌并咨询营养科医师，避免与降糖药物产生相互作用。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。