女性例假期间一般不建议喝黄酒。黄酒含有酒精成分，可能对月经周期及身体健康产生一定影响，具体需结合个人体质和实际情况判断。
月经期间女性身体较为敏感，酒精摄入可能刺激血管扩张，导致经血量增多或经期延长。部分女性在经期会出现腹痛、乏力等不适症状，酒精可能加重这些不适感。此外，黄酒属于发酵酒类，过量饮用可能影响铁元素吸收，增加经期贫血风险。
对于有痛经症状或正在服用止痛药（如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等）的女性，饮酒可能降低药效或增加胃肠道刺激。若存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，更应避免饮酒以防病情波动。经期结束后可适量饮用温热的黄酒，但需注意控制每日摄入量不超过100毫升。
月经期间建议保持清淡饮食，适当增加富含铁元素和蛋白质的食物。若出现月经异常或身体明显不适，应及时到正规医院妇科就诊检查，避免自行用药或采用偏方调理。