感冒突然失去嗅觉可能与鼻塞、病毒感染损伤嗅觉神经、鼻腔分泌物过多以及并发鼻窦炎等原因有关。多数情况下属于暂时性症状，通常随着病情好转逐渐恢复。
1、鼻塞
感冒时鼻黏膜充血肿胀会阻塞鼻腔，导致气味分子无法到达位于鼻腔顶部的嗅觉区域，从而引起嗅觉减退或丧失。此时可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，或在医生指导下使用呋麻滴鼻液等减充血剂改善鼻塞。
2、病毒感染损伤
流感病毒、鼻病毒等病原体可能直接破坏嗅觉上皮细胞或损伤嗅觉神经。这种情况可能出现嗅觉完全丧失，通常需要2-4周时间恢复，若持续超过3个月需进行嗅电图检查评估神经功能。
3、分泌物过多
鼻腔内大量黏性分泌物会形成物理屏障，阻碍气味分子与嗅区黏膜接触。这种情况建议保持环境湿度在50%-60%，配合桉柠蒎肠溶软胶囊等黏液溶解剂促进分泌物排出。
4、并发鼻窦炎
约15%的感冒患者会继发急性鼻窦炎，炎性因子释放和黏膜持续肿胀会加重嗅觉障碍。若伴随头痛、脓涕等症状，需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
嗅觉减退超过2周或伴有视力改变、剧烈头痛时，建议进行鼻内镜和颅脑CT检查排除颅内病变。恢复期间可进行嗅觉训练，每天嗅闻柠檬、丁香等不同气味物质，每次持续10秒，每天2次，有助于促进嗅觉神经修复。