脾胃虚弱可能是饮食不节、情志失调、久病体虚等原因引起的，需结合具体情况进行调理或治疗。长期存在相关症状时，应及时就医明确诊断。
1、饮食不节
长期暴饮暴食、过食生冷或油腻食物，容易损伤脾胃阳气，导致运化功能减弱。患者可能出现腹胀、食欲不振、大便溏稀等症状。日常需调整饮食结构，规律进食，可遵医嘱使用香砂六君丸、参苓白术散、健脾丸等中成药调理。
2、情志失调
中医认为忧思过度或长期精神压力大会导致肝气郁结，横逆犯胃，进而影响脾胃的升降功能。此类患者常伴有胁腹胀痛、嗳气等症状。治疗时可选用逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸等疏肝理气类中药，同时需注意情绪调节。
3、久病体虚
慢性疾病或术后气血亏虚可能累及脾胃，表现为身体消瘦、乏力、面色萎黄等。此时需在治疗原发病的基础上，通过四君子汤、补中益气丸、归脾丸等补益类中药进行调养，必要时可结合艾灸、穴位贴敷等中医外治法。
脾胃虚弱者平时需避免熬夜，注意腹部保暖，饮食以温热易消化的粥类、山药、南瓜等为主。若症状持续加重或伴随体重骤减、便血等异常表现，应及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等明确证型后针对性治疗。