女性左后背肩胛骨疼痛可能是肌肉劳损、颈椎病或心血管疾病等原因引起的，建议及时就诊明确病因。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度使用肩背部肌肉可能导致局部肌肉劳损，表现为酸痛和活动受限。这类疼痛通常在休息或热敷后可缓解，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物减轻炎症反应。
2、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引发颈部及肩胛区放射性疼痛，常伴有上肢麻木感。治疗时可选择甲钴胺片营养神经，配合牵引、理疗等物理治疗。若疼痛剧烈，短期使用依托考昔片等药物有助于缓解症状。
3、心血管疾病
心肌缺血、心绞痛发作时可能出现左肩胛区牵涉痛，尤其伴胸闷、气促时需警惕。此时需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，同时进行心电图、心肌酶谱等检查，确诊后需规范使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物控制病情。
日常需注意避免长时间伏案工作，保持正确坐姿，建议每30分钟活动肩颈。若疼痛持续加重、伴随胸痛或呼吸困难等症状，应及时到心血管内科或骨科就诊，完善相关检查排除严重器质性疾病。