正常血压的范围一般为收缩压90~120mmHg和舒张压60~80mmHg。血压水平可能因个体差异或测量条件而出现波动，但长期超出正常范围需警惕高血压或低血压。
血压测量结果可能受到多种因素影响。例如，年龄增长可能导致血管弹性下降，部分老年人收缩压可能略微升高但仍属正常。情绪紧张、剧烈运动或测量时姿势不正确可能导致一过性血压升高，但休息后通常可恢复。正确测量血压需在安静状态下进行，袖带位置与心脏平齐，避免交谈或移动。
若血压长期高于140/90mmHg或低于90/60mmHg，建议及时就医。日常应保持规律作息、低盐饮食，每周监测2~3次血压并记录数值变化。高血压患者需遵医嘱规范用药，避免自行调整治疗方案。血压测量建议选择经过认证的电子血压计，测量前静坐休息5分钟以上。