滑膜炎可能与关节创伤、感染、关节炎以及代谢性疾病等因素有关，需根据具体病因进行针对性调理。若存在关节肿胀、疼痛等症状，建议及时就医明确诊断。
1、关节创伤
关节受到撞击、扭伤或长期过度使用，可能导致滑膜组织充血水肿。急性期需立即停止活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物缓解炎症。慢性损伤患者可配合超声波、红外线等物理治疗改善血液循环。
2、感染因素
细菌或病毒通过血液传播至关节腔，会引发化脓性滑膜炎。确诊后需使用注射用头孢曲松钠、阿奇霉素片等抗生素治疗，必要时进行关节腔灌洗。治疗期间需监测体温变化，保持关节制动。
3、关节炎
类风湿性关节炎患者滑膜受自身免疫攻击会出现增生，需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。痛风性关节炎急性发作时可使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊控制炎症。
4、代谢性疾病
痛风患者尿酸盐结晶沉积在关节腔，可能刺激滑膜产生炎性反应。需规范服用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物，日常需限制高嘌呤饮食，每日饮水量保持在2000ml以上。
滑膜炎患者急性期应严格卧床休息，使用弹力绷带加压包扎可减轻肿胀。恢复期需在康复师指导下进行等长收缩训练，逐步恢复关节活动度。日常需注意关节保暖，肥胖者需通过饮食控制和运动减轻体重。