腹股沟出现软肉刺可能与丝状疣、软纤维瘤或尖锐湿疣等疾病有关，也可能与局部摩擦刺激相关。若伴随瘙痒、疼痛或短期内体积增大，需及时就医明确病因。
1、丝状疣
丝状疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤良性赘生物，好发于颈部、腋下及腹股沟等褶皱部位。皮损表现为细长的丝状突起，质地柔软，通常无自觉症状，但可能因搔抓导致局部破溃或传染扩散。治疗时可遵医嘱使用重组人干扰素α2b凝胶、咪喹莫特乳膏等药物，也可通过激光、冷冻等方式去除。
2、软纤维瘤
软纤维瘤也称为皮赘，是皮肤结缔组织增生形成的良性肿物，常见于中老年人群。皮损呈肤色或褐色，根部较细，触之柔软，可能与肥胖、皮肤摩擦等因素相关。一般无需特殊处理，若影响美观或反复摩擦出血，可通过电灼或手术切除。
3、尖锐湿疣
尖锐湿疣由HPV6型、11型等感染引起，属于性传播疾病。皮损初期为淡红色小丘疹，逐渐增大呈菜花状或乳头状，表面湿润，可能伴有糜烂或渗液。患者需在医生指导下使用鬼臼毒素酊、氟尿嘧啶软膏等药物，并联合激光、光动力等治疗清除疣体。
日常应注意保持腹股沟皮肤清洁干燥，选择宽松透气的衣物，避免搔抓或自行剪除皮损。若肉刺短期内增多、破溃或伴有分泌物，建议及时到皮肤科就诊，通过病理检查或HPV分型检测明确诊断，规范治疗以降低复发风险。