排卵期乳头乳房疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
排卵期体内雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺腺体及导管组织增生充血，导致乳房胀痛或触痛。这种疼痛通常表现为双侧乳房对称性胀痛，可能伴有乳房体积暂时性增大，属于正常生理现象，多数在排卵期结束后随着激素水平回落逐渐缓解。
2、乳腺增生症
这是最常见的良性乳腺疾病，与内分泌紊乱密切相关。患者可能在排卵期出现乳房刺痛或灼痛，乳房可触及颗粒状或条索状结节，疼痛程度往往在月经前加重、经后减轻。确诊需通过乳腺超声或钼靶检查，一般可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调理。
3、乳腺炎
非哺乳期乳腺炎也可能在排卵期因激素变化诱发，表现为乳房局部红肿、发热伴剧烈疼痛，严重时可形成脓肿。这种情况需进行血常规和乳腺超声检查，急性期可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，若形成脓肿则需切开引流。
日常生活中建议选择无钢圈、透气性好的内衣，避免过度挤压乳房。如果疼痛持续超过2周，伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变或触及质硬肿块，应及时到乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶或病理检查排除恶性病变，切勿自行热敷或按摩乳房。