体质虚弱的人群通常可以适量饮用绿豆汤，但不建议过量或长期天天饮用。具体是否适合需结合个人体质和身体反应进行综合判断。
绿豆汤性质偏寒凉，具有清热解毒、消暑止渴的功效。对于湿热体质或夏季暑热引起的不适，适量饮用有助于调节体内热气。但体质虚弱者若存在脾胃虚寒、阳气不足等情况，长期饮用可能加重腹部冷痛、大便稀溏等虚寒症状。
若饮用后出现腹泻、食欲减退等消化道不适，需立即停止饮用。建议每周饮用2-3次，每次控制在200ml左右，避免空腹饮用。可与红枣、枸杞等温性食材搭配，调和绿豆的寒性。
体质虚弱者需注重饮食结构的均衡性，日常可适量食用山药、小米、南瓜等健脾益气的食物。若长期存在疲劳乏力、畏寒肢冷等明显虚证表现，建议到中医科进行体质辨识，在医师指导下进行针对性调理。