缅桂花泡茶作为传统饮品，一般具有理气宽中、化湿和胃、止咳化痰、宁心安神以及清新口气等功效和作用。其性质温和，常被用于缓解某些身体不适症状，但需注意适量饮用。
1、理气宽中
缅桂花气味芳香，中医认为芳香类物质有助于疏通气机。泡茶饮用后，可促进脾胃气机运行，缓解因气滞引起的胸闷、腹胀等不适，适合情绪不畅或饭后饮用。
2、化湿和胃
其挥发油成分能刺激消化液分泌，改善湿浊困阻中焦导致的食欲不振、恶心等症状。夏季暑湿较重时饮用，有助于祛除体内湿气，调节胃肠功能。
3、止咳化痰
缅桂花入肺经，含有的挥发性物质能舒张支气管平滑肌，稀释呼吸道黏液。对于外感风寒引起的咳嗽、痰多等症状，适量饮用可辅助缓解。
4、宁心安神
茶饮中的芳香物质通过嗅觉影响中枢神经系统，产生镇静作用。情绪焦虑或夜间难以入睡时饮用温热的缅桂花茶，有助于放松身心，改善睡眠质量。
5、清新口气
缅桂花所含的天然芳香化合物能中和口腔异味菌群代谢产物，饮茶后可在口腔黏膜形成短暂保护层，暂时性减少口臭，但无法替代口腔清洁措施。
需注意对花香过敏者应避免饮用，孕妇及胃肠溃疡患者慎用。日常饮用时建议选择干燥无霉变的花苞，单次用量以3-5朵为宜，避免空腹大量饮用。若需长期用于疾病调理，建议咨询中医师后辨证使用。