腰椎滑脱的复位方法主要包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、支具固定以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若出现下肢麻木或疼痛加重，建议尽早就医评估。
1、保守治疗
对于轻度腰椎滑脱且无神经压迫者，可通过卧床休息、限制腰部活动缓解症状。日常应避免弯腰负重及剧烈运动，同时配合功能锻炼增强腰背肌力量。
2、药物治疗
急性期疼痛明显时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解炎症反应和疼痛，必要时联合甲钴胺片营养神经。
3、物理治疗
热敷、红外线照射等能促进局部血液循环，超声波或牵引治疗有助于减轻椎体间压力。但需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重损伤。
4、支具固定
佩戴定制腰围或支具可提供外部支撑，限制腰椎过度活动，促进滑脱椎体稳定。通常需连续佩戴2-3个月，期间需定期复查评估恢复情况。
5、手术治疗
当出现马尾神经受压、持续性疼痛或滑脱程度超过Ⅱ度时，需考虑椎管减压植骨融合内固定术。微创手术如椎间孔镜技术适用于部分神经根受压患者。
腰椎滑脱患者需定期复查影像学检查，明确滑脱进展。日常生活中需保持正确坐姿，睡眠选择硬板床，肥胖者应控制体重。治疗方案需由脊柱外科医生根据滑脱类型、程度及神经症状综合制定，切忌自行复位或盲目推拿。