PPPD（持续性姿势-知觉性头晕）的症状主要包括慢性头晕、姿势不稳、对运动或复杂视觉刺激敏感等。该病的治疗通常采用药物治疗、前庭康复训练、心理干预及生活方式调整等综合措施，具体方案需根据患者症状严重程度制定。
1、药物治疗
PPPD患者可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林片）、5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如文拉法辛缓释片）等药物，调节中枢神经递质平衡，改善头晕症状。部分患者可能需联合使用小剂量苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑片），但需注意避免长期依赖。
2、前庭康复训练
通过平衡功能训练（如站立重心转移）、视觉跟踪练习及头眼协调运动等，帮助大脑重新整合前庭、视觉和本体感觉信息，逐步减轻姿势控制障碍。训练需在专业康复师指导下循序渐进，每日坚持可提高稳定性。
3、心理干预
认知行为疗法可有效缓解患者因长期头晕引发的焦虑、恐惧情绪。通过调整对症状的灾难化认知，减少过度关注，同时配合放松训练（如深呼吸、渐进式肌肉放松）降低自主神经反应。
4、生活方式调整
建议保持规律作息，避免咖啡因、酒精等兴奋性物质摄入。在超市、人群密集区等复杂视觉环境时可佩戴遮光眼镜，使用助行工具减少跌倒风险。适当进行散步、瑜伽等低强度运动有助于增强前庭代偿。
PPPD的治疗需神经科、耳鼻喉科及心理科多学科协作。患者应定期复诊评估疗效，避免自行调整药物剂量或中断康复训练。急性发作期可通过静坐闭眼、固定视线焦点等方法缓解不适，长期管理需建立信心，多数患者经规范治疗症状可显著改善。