三高通常指的是高血压、高血糖（糖尿病）以及高脂血症，这三类问题可能增加心脑血管疾病风险，需通过生活方式调整或药物干预进行管理。
1、高血压
高血压指血液在血管内流动时对血管壁的压力持续高于正常值，长期未控制可能引发脑卒中、心肌梗死等并发症。日常需减少钠盐摄入、保持规律运动，必要时遵医嘱服用硝苯地平控释片、氯沙坦钾片、氨氯地平等药物控制血压。
2、高血糖
高血糖多由胰岛素分泌不足或作用障碍导致，表现为空腹或餐后血糖异常升高，可能引发糖尿病肾病、视网膜病变等问题。患者需限制精制碳水摄入，配合有氧运动，并根据病情使用二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、胰岛素注射液等药物调控血糖。
3、高脂血症
高脂血症指血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯水平异常升高，易诱发动脉粥样硬化。建议减少饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，必要时遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、瑞舒伐他汀钙片等药物调节血脂。
日常需注意低盐低脂饮食、戒烟限酒、定期监测指标，若已确诊三高问题，应严格遵循医生制定的治疗方案，避免自行调整药物或中断治疗，以降低心脑血管事件发生风险。