厌食不想吃东西可能是生理性原因所致，也可能与消化系统疾病、内分泌系统疾病、精神心理疾病等因素有关。长期存在相关症状建议及时就医，明确具体病因后进行治疗。
1、生理性原因
近期压力过大、情绪焦虑或作息不规律等因素，可能导致暂时性食欲减退。这种情况通常通过调整作息、保持心情舒畅等方式即可逐渐改善，一般不需要特殊药物治疗。
2、消化系统疾病
胃炎、胃食管反流病等疾病会影响胃肠消化功能，导致食欲下降。患者可能伴有反酸、腹胀等症状。治疗时可遵医嘱使用埃索美拉唑肠溶片抑制胃酸分泌，配合多潘立酮片促进胃肠蠕动，严重胃黏膜损伤者可加用瑞巴派特片保护胃黏膜。
3、内分泌系统疾病
甲状腺功能减退症患者因代谢率降低，常出现食欲不振伴怕冷、乏力等症状。确诊后需长期服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。糖尿病患者若出现酮症酸中毒等并发症时，也会产生厌食反应，此时需要立即就医进行胰岛素治疗和补液处理。
出现持续性厌食症状时，建议记录每日饮食情况及伴随症状，及时到消化内科或内分泌科就诊。需注意避免擅自服用开胃药物掩盖病情，特别是伴有体重明显下降、持续呕吐等情况时，应尽快进行胃镜、甲状腺功能检测等检查。治疗期间应保持规律饮食，可尝试少食多餐方式逐渐恢复进食。