涂氟是预防龋齿的有效方法之一，其步骤通常包括清洁牙面、隔湿干燥、氟化物涂抹以及固化观察等。正确的操作流程有助于确保氟化物的有效附着，提升防龋效果。
1、清洁牙面
首先需使用专业工具清除牙齿表面的软垢和菌斑。医生会采用抛光杯蘸取抛光膏对牙面进行清洁，必要时配合牙线清理邻面间隙。此步骤可确保氟化物直接接触牙釉质，避免污物干扰其渗透。
2、隔湿干燥
清洁完成后需用棉卷或吸唾器隔离唾液，同时用三用枪吹干牙面。保持牙齿干燥状态约30秒，防止水分稀释氟化物。该环节直接影响氟保护漆的粘附强度，操作时需特别注意后牙区的隔湿处理。
3、氟化物涂抹
选用氟化钠或氟保护漆等专业制剂，用专用刷头或棉签从切缘向龈缘方向均匀涂布。每颗牙齿需覆盖0.3-0.5ml氟化物，重点处理窝沟点和邻接面。涂抹后保持开口状态1分钟，使氟化物初步凝固。
4、固化观察
涂布完成后需等待4分钟使氟化物完全固化，期间避免漱口或进食。医生会检查涂层完整性，必要时对脱落部位进行补涂。整个过程约需15分钟，结束后2小时内建议禁食禁饮。
建议每3-6个月进行专业涂氟，3岁以上儿童及龋齿易感人群可适当增加频次。实际操作需由口腔医师根据个体口腔状况调整操作细节，同时配合日常含氟牙膏使用效果更佳。