胃酸灼热烧心通常可以通过日常调理、抑制胃酸药物、保护胃黏膜药物、促进胃动力药物以及中医调理等方法缓解症状。若症状持续或加重，建议及时就医进行针对性治疗。
1、日常调理
患者需避免暴饮暴食，减少摄入辣椒、浓茶、酒精等刺激性食物。进食后避免立即平卧，可将床头抬高15-20厘米，通过重力作用减少胃酸反流。超重者需适当减重，以降低腹压。
2、抑制胃酸药物
质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片能长效抑制胃酸分泌；H2受体拮抗剂如盐酸雷尼替丁胶囊可减少夜间胃酸分泌。这类药物需遵医嘱定时服用，避免长期使用。
3、保护胃黏膜药物
铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸并在胃黏膜形成保护层；硫糖铝混悬凝胶可吸附胆汁酸；枸橼酸铋钾胶囊能增强黏膜屏障功能。此类药物建议餐后1小时服用效果更佳。
4、促进胃动力药物
多潘立酮片可加速胃排空，莫沙必利片能协调消化道运动，伊托必利片通过双重机制改善胃肠动力。促动力药宜在饭前15-30分钟服用，有助于食物消化。
5、中医调理
中医师可能根据证型选用香砂养胃丸调理脾胃虚寒，左金丸缓解肝火犯胃，气滞胃痛颗粒改善肝胃不和。中药需经专业辨证后使用，避免自行搭配。
出现烧心症状时建议记录饮食日记，排查诱发因素。药物治疗2周未缓解需进行胃镜检查，排除Barrett食管等病变。长期用药者应定期监测肝肾功能，胃食管反流病患者需注意口腔护理，预防酸蚀牙齿。