膝关节半月板撕裂是指膝关节内的半月板组织发生部分或完全断裂。半月板是位于股骨和胫骨之间的C形纤维软骨结构，主要起缓冲压力、稳定关节的作用，对维持膝关节正常运动至关重要。
半月板撕裂多由运动损伤或退行性改变引发。急性损伤常见于足球、篮球等需要急停变向的运动，膝关节在屈曲旋转状态下突然发力容易导致撕裂。慢性磨损多见于中老年人群，随着软骨弹性下降，日常活动中的轻微扭转即可引发损伤。典型症状表现为关节间隙压痛、活动时弹响、关节交锁及肿胀，严重时可出现行走困难。
磁共振成像检查是确诊的主要手段，能清晰显示半月板形态及损伤程度。治疗需根据撕裂类型和患者年龄综合考虑，部分边缘性撕裂可通过支具固定配合康复训练恢复，复杂性撕裂或伴随关节不稳者需行关节镜手术修复。日常应注意运动前充分热身，避免过度负重活动，体重超标者建议科学减重以降低关节负荷。