躯体化焦虑的常见症状包括心慌、胸闷、头痛、胃肠不适以及肌肉紧张等，可能与心理压力、自主神经紊乱等因素有关。具体表现因人而异，需结合临床评估判断。
1、心慌
躯体化焦虑患者常因交感神经过度兴奋而出现心慌，表现为心跳加快、心悸或心脏搏动感明显，尤其在情绪波动或紧张时加重，可能伴随出汗、手抖等反应。
2、胸闷
焦虑引发的过度换气或呼吸急促可能导致胸部压迫感，患者可能感到呼吸不畅，甚至出现短暂性气短，但心肺检查通常无器质性异常。
3、头痛
长期紧张情绪可引起头颈部肌肉持续收缩，导致紧张性头痛，表现为头部紧箍感或钝痛，疼痛程度与焦虑状态相关。
4、胃肠不适
自主神经功能紊乱可能影响消化系统，出现恶心、腹痛、腹泻或便秘等症状，部分患者伴随食欲减退或进食后腹胀。
5、肌肉紧张
焦虑状态下身体持续处于应激状态，常见肩颈、背部肌肉僵硬或震颤，长时间保持姿势后酸痛感加剧，放松训练可缓解。
若出现上述症状且排除器质性疾病，建议尽早就诊心理科或精神科，通过心理评估、量表检测明确是否为焦虑所致。治疗方法需结合心理干预和药物调整，避免自行用药掩盖症状。