尿比重1.008属于正常范围。正常成人尿比重参考值为1.003-1.030，具体结果需结合其他指标综合判断。
尿比重反映尿液中的溶质浓度，数值受饮水量、排汗量等因素影响。若日常饮水量较多或饮食偏清淡，可能导致尿液被稀释，出现尿比重偏低的情况，此时无其他不适症状通常属于生理性改变。部分疾病如尿崩症、慢性间质性肾炎等也可能导致尿比重降低，但通常会伴随多饮、多尿、夜尿增多等临床表现。
日常建议保持规律饮水量，避免短时间内大量饮水。若尿常规检查中同时出现尿蛋白阳性、尿糖异常等指标，或伴有明显排尿异常、水肿等症状，建议及时到肾内科就诊完善尿渗透压、禁水-加压素试验等检查。复查尿常规时可选择晨起第一次尿液送检，结果更具参考价值。