胸胀痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病因素有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
女性在月经来潮前，体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织出现胀痛感，通常月经结束后可自行缓解。此外，妊娠期、哺乳期因激素变化及乳汁淤积，也可能出现乳房胀痛，属于正常生理现象。
2、乳腺增生
内分泌紊乱导致乳腺组织增生和复旧不全，表现为乳房周期性胀痛、结节感，疼痛常与月经周期相关。患者可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调理，同时建议穿戴无钢圈内衣减轻压迫。
3、乳腺炎或乳腺肿瘤
急性乳腺炎多由细菌感染引起，伴随乳房红肿热痛、发热等症状，需使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片等药物治疗。乳腺肿瘤引起的胀痛多为持续性，可能触及无痛性肿块，需通过乳腺超声、钼靶等检查确诊，根据病情选择手术切除或化学药物治疗。
若胀痛持续超过两周，伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变或腋窝淋巴结肿大，应及时到乳腺外科就诊。日常应注意保持情绪稳定，避免摄入含咖啡因食物，每月定期进行乳房自检，发现异常及时就医诊治。